Nervosität vor einem Wettkampf wird häufig wie ein Problem behandelt, das möglichst schnell verschwinden soll. Der Athlet wirkt....
Einleitung Jeder Coach kennt diese Situation: Ein Athlet zeigt im Training konstant starke Leistungen. Die Technik stimmt, die....
Im Coaching-Alltag ist der Druck, schnell reagieren zu müssen, häufig enorm. Ein Spieler verliert den Fokus, macht wiederholt....
Einleitung Ein Coach der Kleinbeck Akademie tat das, was viele Coaches tun: Er investierte Zeit, Energie und Leidenschaft,....
Einleitung Im Leistungssport lässt sich der Unterschied zwischen Zögern und Klarheit häufig nicht allein durch bewusstes Denken erklären.....
Unterzeile: Im Turnierfußball werden Elfmeterschießen selten allein durch Technik entschieden. In den wenigen Sekunden zwischen Pfiff und Schuss....
Unterzeile: Im Eishockey dauert ein Shift selten länger als eine Minute – doch in diesen Sekunden bewegt sich....
Einleitung Jeder Coach kennt diese Situation.
Einleitung Von außen wirkt ein Wettkampftag oft kontrolliert.
Kurz vor dem Wettkampf steigt bei vielen Athleten die Spannung. Genau deshalb nutzen mentale Spitzenperformer einfache Rituale, um....
