Viele Athleten erleben nach einem Seminar, Workshop oder Coaching zunächst einen Motivationsschub. Sie fühlen sich fokussierter, selbstbewusster und bereit für Veränderungen. Doch einige Wochen später sind viele dieser Effekte verschwunden. Bedeutet das, dass Mentaltraining nicht funktioniert? Oder liegt die eigentliche Antwort woanders? Die häufigste Kritik am Mentaltraining Manche Athleten und Coaches stellen eine berechtigte Frage: … Continue reading Funktioniert Mentaltraining wirklich? Oder ist es nur Motivation ohne Wirkung?