Fokus statt Ablenkung: Wie Athleten ihre Konzentration unter Druck behalten

Talent und harte Arbeit bringen Athleten weit. Doch in entscheidenden Momenten entscheidet oft eine andere Fähigkeit über Sieg oder Niederlage: Fokus. Warum Konzentration im Wettkampf oft verloren geht Liam war ein talentierter Schwimmer. Im Training gehörte er regelmäßig zu den Schnellsten. Doch bei Wettkämpfen passierte immer wieder dasselbe. Kurz vor dem Start begann sein Kopf … Continue reading Fokus statt Ablenkung: Wie Athleten ihre Konzentration unter Druck behalten