Christoph Kleinbeck (Autor)

Ein Fehler bei hoher Belastung: Warum du ihn nicht einfach „abhaken“ kannst

 Ein Fehler bei hoher Belastung: Warum du ihn nicht einfach „abhaken“ kannst

Mentale Leistungsfähigkeit

Im Motorsport muss die Fahrt weitergehen, während der letzte Fehler innerlich möglicherweise noch Aufmerksamkeit beansprucht.

....
Artikel lesen
Der Coach wird hektisch und der Athlet gleich mit: Wie sich Unsicherheit überträgt

Der Coach wird hektisch und der Athlet gleich mit: Wie sich Unsicherheit überträgt

CoachingspracheKommunikation & Führung

Die Mannschaft verliert kurzzeitig ihre Ordnung. Der Coach reagiert sofort. Er ruft mehr, bewegt sich schneller und gibt....

Artikel lesen
Der Athlet blockiert. Welche Frage bringt ihn weiter und welche macht alles schlimmer?

Der Athlet blockiert. Welche Frage bringt ihn weiter und welche macht alles schlimmer?

Kommunikation & Führung

Der Athlet kennt die Aufgabe. Trotzdem beginnt er nicht, bricht ab oder gerät nach jedem Versuch stärker ins....

Artikel lesen
Matchball und plötzlich wird der Arm schwer: Was unter Druck wirklich mit dir passiert

Matchball und plötzlich wird der Arm schwer: Was unter Druck wirklich mit dir passiert

Sportwettbewerb

Im Tennis kann derselbe Aufschlag plötzlich eine andere Bedeutung bekommen. Damit verändert sich manchmal auch dein Bewegungsgefühl.

....
Artikel lesen
Motivieren, beruhigen oder schweigen? Die drei Sekunden, in denen Coaches entscheiden müssen

Motivieren, beruhigen oder schweigen? Die drei Sekunden, in denen Coaches entscheiden müssen

Coaching-ToolsMentale Techniken

Ein Athlet beendet einen misslungenen Versuch. Er dreht sich zum Coach. Jetzt entsteht der kurze Moment, in dem....

Artikel lesen
Der Körper wird müde. Aber was passiert zuerst in deinem Kopf?

Der Körper wird müde. Aber was passiert zuerst in deinem Kopf?

Athleten Motivation

Im Ausdauersport kann sich Ermüdung auch daran zeigen, wie du wahrnimmst, entscheidest und mit dir selbst sprichst.

....
Artikel lesen
Ein Spieler macht den Fehler. Fünf Mitspieler reagieren: Was der Coach daraus lesen kann

Ein Spieler macht den Fehler. Fünf Mitspieler reagieren: Was der Coach daraus lesen kann

Mentale TeamdynamikenMentales Teamcoaching

Eine allgemeine Fußballanalyse über den Moment, in dem Teamkultur im Verhalten sichtbar wird.Ein Spieler verliert den Ball. Die....

Artikel lesen
Wenn Athleten mental kämpfen: Was ein Coach wirklich können muss

Wenn Athleten mental kämpfen: Was ein Coach wirklich können muss

Mentale TeamführungMentales Teamcoaching

Wenn ein Athlet unter Druck blockiert, sich nach Fehlern zurückzieht oder seine Leistung nicht mehr abrufen kann, reichen....

Artikel lesen

Der Spieler blockiert. Was kann der Coach jetzt wirklich tun?

Mentale TeamführungMentales Teamcoaching

Ein Spieler trifft unter Druck plötzlich keine klaren Entscheidungen mehr. Der Coach reagiert mit taktischen Hinweisen, doch sie....

Artikel lesen
Problem erkannt. Aber welches mentale Werkzeug hilft jetzt?

Problem erkannt. Aber welches mentale Werkzeug hilft jetzt?

Mentale LeistungsfähigkeitMentale Stärke

Ein Coach erkennt, dass sein Athlet unter Druck anders reagiert. Die Entscheidungen werden langsamer, der Fokus wandert und....

Artikel lesen

Related Topics